2012. augusztus 9., csütörtök

Banános golyók liszt és tojás nélkül



Hozzávalók:
3 banán
10 dkg aszalt meggy
15 dkg kókuszreszelék
15 dkg hántolt, szeletelt mandula
kakaópor

Ez a nasi megfelel a paleolit táplálkozás elveinek. Szerintem azoknak is jó, akik liszt- vagy tojásallergiában szenvednek.

Elkészítés: A banánokat egy tálban villával szétnyomtam. A felaprított aszalt meggyet és a kókuszreszeléket is belekevertem, a mandulát sem hagytam ki. Végül kis golyókat formáltam a pépből, és meghempergettem őket kakaóporban.
Hűtőben kicsit hagytam állni, mert ahogy megfigyeltem, pár óra után volt az igazi az ízük.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Ajánló

Related Posts with Thumbnails